Giải đáp thắc mắc: “Bột tam thất trộn mật ong có tác dụng gì?”

Tam thất và mật ong tưởng không liên quan gì mấy nhưng khi kết hợp với nhau lại mang đến công dụng không tưởng trong việc chăm sóc sức khỏe. Cụ thể, bột tam thất trộn mật ong có tác dụng gì? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Bột tam thất trộn mật ong có tác dụng gì?

Tam thất từ lâu được biết đến là loại dược liệu quý được nhiều người lựa chọn sử dụng với công dụng bồi bổ và chữa bệnh. Đặc biệt, tam thất khi kết hợp với mật ong sẽ tạo nên một vị thuốc quý mang lại nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe con người. Cụ thể:

• Bột tam thất trộn mật ong giúp thúc đẩy quá trình lưu thông máu, mang lại nhiều lợi ích với những người mắc bệnh về tim mạch.
• Hỗ trợ hệ tiêu hóa, có tác dụng điều trị các bệnh viêm loét dạ dày, chảy máu dạ dày và hỗ trợ điều trị bệnh táo bón.
• Tam thất có tác dụng đẩy lùi quá trình lão hóa và chống lão hóa trên da cực kỳ hiệu quả. Bên cạnh đó, nó còn có tác dụng tốt trong việc trị nám giúp các chị em sở hữu một làn da trắng sáng, mịn màng.Bột tam thất trộn mật ong có tác dụng điều hòa nhịp tim, xơ vữa động mạch và chống đột quỵ. Tam thất còn có tác dụng phòng chống các nguy cơ mắc bệnh ung thư, khử độc cơ thể, điều trị dứt điểm các cơn ho khan.
• Giúp bồi bổ, cải thiện tình trạng suy nhược cơ thể, giúp tăng cường sức khỏe, cơ thể dẻo dai và đánh tan nhanh chóng máu bầm do va chạm.

Vì tam thất có tính nóng nên các bạn lưu ý không nên sử dụng quá nhiều dẫn đến nóng trong. Bạn chỉ nên sử dụng với lượng vừa đủ theo chỉ định của chuyên gia.

Cách sử dụng tam thất mật ong tốt nhất?

Để hỗn hợp bột tam thất mật ong mang lại hiệu quả tốt nhất trong quá trình chăm sóc sức khỏe, các bạn cần sử dụng đúng cách theo các hướng dẫn sau:

Hỗn hợp bột tam thất mật ong

Đối với dạng tam thất đã được xay thành bột khô nhuyễn, bạn hãy sử dụng như sau:

Cho bột tam thất ra chén, đổ mật ong vào chén theo tỷ lệ 1:2. Dùng muỗng trộn hai nguyên liệu thành một hỗn hợp sệt đặc. Dùng bọc thực phẩm bọc kín miếng bát và ủ trong 2 ngày sau đó sử dụng như bình thường. Với hỗn hợp này, bạn có thể sử dụng ăn trực tiếp để chăm sóc sức khỏe hoặc đắp lên da để chăm sóc da mặt, làm đẹp.

Hỗn hợp nước cốt tam thất mật ong

Với cách này, bạn hãy xay nhuyễn tam thất với 1 chút nước lọc, rồi lọc qua rây để lấy nước cốt. Sau đó, bạn cho thêm mật ong vào nước tam thất với lượng vừa đủ để dễ uống.

Trường hợp không sử dụng hết, bạn có thể cho vào ngăn mát tủ lạnh và bảo quản được 2-3 ngày. Để tốt nhất, chúng tôi khuyên bạn nên làm lượng đủ dùng, dùng đến đâu làm đến đó để đảm bảo chất lượng và độ ngon của tam thất.

Ngâm tam thất mật ong

Ngâm tam thất với mật ong sẽ giúp làm giảm tính nóng vốn có trong tam thất. Từ đó, bạn có thể thoải mái sử dụng mà không phải lo đến việc sử dụng quá nhiều dẫn đến nóng trong. Cách sử dụng tam thất như sau:

Tam thất sau khi mua về bạn hãy cạo sạch vỏ, rửa sạch và cắt thành lát dày khoảng 2cm. Sau đó, cho tam thất vào hũ thủy tinh ngâm cùng mật ong theo tỉ lệ cứ 0,5 kg củ với 1 lít mật ong. Bạn ngâm khoảng 3 tuần là có thể sử dụng. Với nước tam thất mật ong này, bạn có thể sử uống trực tiếp hoặc pha cùng với nước ấm cho dễ uống.

Thời điểm uống tam thất mật ong lý tưởng nhất

Thời điểm tam thất mật ong lý tưởng nhất được các chuyên gia khuyên dùng là vào buổi sáng. Lúc này, cơ thể có thể hấp thụ dược chất tốt nhất, có thể khỏe khoắn, khoan khoái để bắt đầu cho một ngày làm việc năng động, hiệu quả.

Với những người có sức đề kháng tốt chỉ cần uống 1 lần/ngày là đủ. Còn với những người có thể trạng yếu thì nên uống 2 lần vào buổi sáng và lúc trước khi ăn để tăng cường miễn dịch, cơ thể cũng có thể hấp thu nhiều dưỡng chất hơn.

Uống tam thất mật ong có béo không?

Tam thất mật ong là một hỗn hợp thiên nhiên rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, trong thành phần của mật ong chứa rất nhiều đường. Nếu bạn sử dụng tam thất mật ong nhiều lần trong ngày sẽ khiến cơ thể bị tăng cân mất kiểm soát.

Vậy nên với các chị em phụ nữ chỉ nên sử dụng 1 muỗng nhỏ mật ong tam thất để tránh tăng cân không kiểm soát. Còn với những người gầy, suy nhược cơ thể thì có thể sử dụng tam thất mật ong để tăng cân.

Chắc hẳn với những chia sẻ trên bài viết trên thì các bạn cũng biết bột tam thất trộn mật ong có tác dụng gì rồi phải không? Bạn hãy sử dụng bột tam thất mật ong đúng cách để mang lại hiệu quả chăm sóc sức khỏe tốt nhất.

Xem thêm:

• Hướng dẫn cách đắp mặt nạ mật ong nghệ đơn giản, đúng cách tại nhà
• Một số lưu ý khi đắp mặt nạ tinh bột nghệ sữa chua mật ong
• Cách làm mặt nạ nghệ mật ong giúp trị mụn, làm đẹp da